Psychologische Beratung & Coaching für neurodivergente Erwachsene

Viele neurodivergente Menschen – darunter autistische, hochsensible Menschen und Menschen mit ADHS – erleben ihren Alltag intensiver und werden schneller überfordert. Häufig fehlt ein geschützter Raum für ehrliches Reflektieren, offene Gespräche und praxisnahe Unterstützung.
Ich biete psychologische Beratung und Coaching in Hamburg an – individuell, lösungsorientiert und spezialisiert auf die Bedürfnisse neurodivergenter Erwachsener.

Mein Name ist Lea Eickhorst. Ich begleite neurodivergente Erwachsene dabei, sich selbst tiefer zu verstehen, ihre innere Sprache und Bedürfnisse wahrzunehmen und ihre neurodivergente Identität positiv anzunehmen. Unabhängig davon, ob selbst oder fremddiagnostiziert.

In meinem Coaching biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du dich ohne Anpassungsdruck entfalten kannst, mit praxisnahen Methoden, die Körper, Gefühl und Gedanken einbeziehen. Statt Selbstoptimierung geht es mir um echtes Selbstverständnis, Selbstakzeptanz und ein Leben, das zu dir passt. Ich sehe Neurodivergenz nicht als Defizit, sondern als Teil der menschlichen Vielfalt.

Artikel: Autistisches Imposter Syndrom

Fragst du dich: Bin ich wirklich autistisch? Erfahre mehr in dem Artikel über das autistische Imposter‑Syndrom und warum Spätdiagnostizierte Personen häufig zweifeln.

Emely

08/02/2026

Ich bin sehr dankbar, dass ich das Coaching mit Lea begonnen habe. Sie ist sehr geduldig, klar und gibt mir immer wieder neue, hilfreiche Denkanstöße. Durch das Coaching fällt es mir zunehmend leichter, mich zu öffnen und meine eigenen Muster besser einzuordnen und anzunehmen. Ich fühle mich dabei sehr wertschätzend begleitet und in meiner persönlichen Weiterentwicklung gut unterstützt.

Shari Mundhenk

27/11/2023

Die Zusammenarbeit mit Frau Eickhorst hilft mir sehr. Sie unterstützt mich dabei, eine neutrale Sicht auf Probleme oder bestimmte Situationen zu haben und hilft mir dabei Strategien zu entwickeln, um mit den Situationen besser um gehen zu können. Seit den gemeinsamen Sitzungen hat sich die Beziehung zu mir selbst erheblich verbessert. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Frau Eickhorst nur empfehlen!

Sarah Sophie

09/10/2023

Ich bin sehr dankbar das Coaching angefangen zu haben. Die gemeinsamen Gespräche haben mir sehr in meiner persönlichen Entwicklung geholfen. Durch viele neue Anregungen und Denkanstöße konnte ich mit meinen Gedanken und Gefühlen besser umgehen. Ich bin sehr dankbar für die so wertschätzenden, fokussierten, offenen und verständnisvollen Gespräche. Vielen Dank für die tolle Arbeit!

K. R.

08/08/2023

Ich kann mich für die Zeit mit Ihnen, die vielen interessanten intensives Gespräche nur bedanken. Diese haben mir oft sehr geholfen und mir viele neue Denkanstöße gegeben. Dafür bin ich sehr sehr dankbar. Ihre verständnisvolle, wertschätzende und offene Art schätze ich sehr, dadurch ist es mir immer leicht gefallen offen über meinen Emotionen und Gedanken zu sprechen. Sie können mir das Gefühl vermitteln, dass ich gar nicht so anders oder falsch bin, wie ich oft dachte. Ich empfinde die Zeit mit Ihnen auf jeden Fall als sehr sehr wertvoll. Sie machen wirklich tolle Arbeit. Danke dafür.

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