
Coaching für ADHS, Autismus & Hochsensibilität im Erwachsenenalter
Von ständiger Anpassung und Überforderung – zu mehr innerer Ruhe und Klarheit
Als neurodivergente Person erlebt man die Welt anders. Man fühlt intensiver, nimmt feiner oder anders wahr. Bedürfnisse und Belastungsgrenzen zeigen sich oft gerade dort, wo für andere scheinbar alles ganz selbstverständlich ist, in den kleinen Dingen des Alltag.
Der ständige Versuch, in einem System mitzuhalten, das wenig Raum für Anderssein lässt, führt zu Erschöpfung, Sich-Verbiegen und dem Gefühl, fehl am Platz zu sein.
In meiner Arbeit unterstütze ich dabei, zu verstehen und anzunehmen, wie das eigene Nervensystem funktioniert und was es braucht, um ein Leben zu führen, das wirklich zu einem passt. Ohne Maskierung und ohne den ständigen Druck, anders sein zu müssen.

Mein Name ist Lea Eickhorst. Ich begleite neurodivergente Erwachsene – unter anderem autistische und hochsensible Menschen, sowie Menschen mit ADHS. Unabhängig davon, ob selbst oder fremd diagnostiziert.
Ich sehe Neurodivergenz nicht als Defizit, sondern als Teil der menschlichen Vielfalt. Es geht nicht um Anpassung und Optimierung, sondern darum, mit dem eigenen Nervensystem zu arbeiten und nicht dagegen.
Shari Mundhenk27/11/2023 Die Zusammenarbeit mit Frau Eickhorst hilft mir sehr. Sie unterstützt mich dabei, eine neutrale Sicht auf Probleme oder bestimmte Situationen zu haben und hilft mir dabei Strategien zu entwickeln, um mit den Situationen besser um gehen zu können. Seit den gemeinsamen Sitzungen hat sich die Beziehung zu mir selbst erheblich verbessert. Ich kann eine Zusammenarbeit mit Frau Eickhorst nur empfehlen! Sarah Sophie09/10/2023 Ich bin sehr dankbar das Coaching angefangen zu haben. Die gemeinsamen Gespräche haben mir sehr in meiner persönlichen Entwicklung geholfen. Durch viele neue Anregungen und Denkanstöße konnte ich mit meinen Gedanken und Gefühlen besser umgehen. Ich bin sehr dankbar für die so wertschätzenden, fokussierten, offenen und verständnisvollen Gespräche. Vielen Dank für die tolle Arbeit! K. R.08/08/2023 Ich kann mich für die Zeit mit Ihnen, die vielen interessanten intensives Gespräche nur bedanken. Diese haben mir oft sehr geholfen und mir viele neue Denkanstöße gegeben. Dafür bin ich sehr sehr dankbar. Ihre verständnisvolle, wertschätzende und offene Art schätze ich sehr, dadurch ist es mir immer leicht gefallen offen über meinen Emotionen und Gedanken zu sprechen. Sie können mir das Gefühl vermitteln, dass ich gar nicht so anders oder falsch bin, wie ich oft dachte. Ich empfinde die Zeit mit Ihnen auf jeden Fall als sehr sehr wertvoll. Sie machen wirklich tolle Arbeit. Danke dafür.Google Gesamtbewertung 5.0 von 5, basierend auf 4 Bewertungen
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